Alumnos de la UCC y empleados del CECC participan en los talleres deportivos

El pasado 11 de enero dieron inicio los talleres deportivos de forma virtual, en los que un gran número de alumnos de la UCC y empleados del CECC se encuentran participando en las clases en vivo.

Los participantes realizaron su registro a través del iCECC para los alumnos y mediante un formulario para los empleados del CECC, donde cada quien pudo escoger una de las siguientes actividades de acuerdo a su gusto, tiempo y necesidades:

• Acondicionamiento físico (principiante)
• Acondicionamiento físico (avanzado)
• Yoga
• Zumba
• Nutrición a tu medida
• Entrena en casa (orientación)
• Club de eSports
• Club de Ajedrez

Es importante mantener un estado de salud óptimo mediante la actividad física por los beneficios que esta ofrece:

• Prevención de enfermedades
• Reducir el estrés
• Mejora mi estado de ánimo
• Controlar mi peso corporal
• Mejora la autoestima
• Mantener una condición física óptima
• Entre otros

Te recordamos que a todos los inscritos ya se les hizo llegar a su correo institucional la información pertinente y/o el link para poder acceder a las clases.

Si aún no te haz inscrito realízalo a través del iCECC (alumnos) : https://servicios.ver.ucc.mx/icecc/ o en el siguiente formulario (empleados) https://forms.gle/n3XuVg7QXSnn9rrx9

Mtro. Jesús Hernández Zárate

Coordinador de Educación Deportiva

Enero de 2021

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